Blog
Zo leer je talentvolle voetballers onder druk presteren op het veld
Voorkom angst om te falen, stress en agressie op het veld. Zo verbeter je prestaties en welbevinden van jonge voetballers. Een overzicht van de meerwaarde van mentale training op het veld, de belevenissen en de hobbels.
Zo stuur jij je gedachten tijdens de marathon
Morgen is de Rotterdam Marathon. Hoe ga je er mee om, als de spanning stijgt en er schieten allerlei gedachten door je hoofd?
Hoe versla je de Man met de Hamer bij de Rotterdam Marathon?
Voor het Algemeen Dagblad leg ik uit hoe je de Man met de Hamer verslaat bij de Rotterdam Marathon
Scherp tot het laatste fluitsignaal. Hoe kunnen voetballers hun concentatie trainen?
Een hele voetbalwedstrijd geconcentreerd spelen valt niet mee. Er liggen veel afleidingen op de loer. Daarom is het zinvol als je weet waar je als als voetballer je aandacht op moet vestigen voor en tijdens de wedstrijd.
Sportpsycholoog in trainingspak samen met de coach op het veld
Flow Mentale Training doet mee voor de Nationale Sportinnovatieprijs 2018, die als thema heeft ‘Mind your fitness”. Het idee van de innovatie is ‘De Leerlijn Mentaal Topsport’, waarbij de coach en de sportpsycholoog samen op het veld staan.
Zaterdagmorgen. Leve de sportouders.
Over sportouders wordt vaak in negatieve zin geschreven. Ze zijn lastig, luid, te fanatiek, pushen en hangen de trainer uit. Mijn beeld van de laatste tien jaar dat ik met sportouders werk en door mijn ervaringen met mijn eigen kinderen is genuanceerder. Ik wil je daarin graag meenemen.
Beetje Flow op het Sportfilmfestival in Milaan
Flow Mentale Training leverde een bijdrage aan de sportfilm Tiffany’s dream van Wendelien Voogd. De film won de juryprijs op het Sportfilm Festival in Rotterdam. Op 15 november draait de film op het FICTS Sportfilmfestival van Milaan.
Run Bike Run. Knip je haar en niet je nagels
Vandaag ben ik in Borne voor een Run Bike Run, die behalve fysiek ook tactisch wat van je vraagt.
‘Feyenoord zou structureel moeten trainen op mentale aspect’
"Je ziet bijvoorbeeld tegen De Graafschap dat ze denken: dat is een ploeg waar we wel van kunnen winnen", zegt Van der Klein op Radio Rijnmond. "Het lukte niet en dan zie je al snel de frustratie ontstaan. Ze krijgen een aantal mooie kansen en als ze die erin schieten...