flow Mentale training

is de praktijk voor Sportpsychologie

van DANIËLLE VAN DER KLEIN-DRIESEN

Train individueel of met je team

Wanneer je hard traint en in vorm bent wil je dat terugzien bij wedstrijden. Dat lukt alleen als je mentaal weerbaar bent. Je kunt individueel mentaal trainen in de praktijk in Rotterdam of samen met je hele team op locatie. 

Welke training past bij jou?

Voor elke doelgroep is er een passende mentale training. De inhoud is praktisch en direct toepasbaar in je sport.  Je leert jezelf en de ander kennen en leert vaardigheden waardoor zelfvertrouwen en samenwerking groeit.

De Nationale Sportinnovator Prijs

Team Flow heeft de Nationale Sportinnovator Prijs 2019 gewonnen. We gaan ‘Sport in Perspectief’ ontwikkelen, uitvoeren en testen bij SBV Excelsior, Intime Tennis Academy en PAC Atletiek.

“Ik zie sporters en teams van alle niveaus vooral tegen zichzelf strijden, door frustratie en onzekerheid. Bij mentale training leer ik sporters, coaches en teams hoe zij onder druk topprestaties leveren.”

“Als team willen wij ervoor zorgen, dat coaches mentale training een vast onderdeel maken van hun trainingschema. Zodat er minder uitval is van talentvolle sporters door mentale belemmeringen.” 

INNOVATIEPROJECT: SPORT IN PERSPECTIEF

‘Gas en Rem in de Sport’ 

In Gas en Rem in de sport vertellen o.a. Raemon Sluiter (tennis), Robin van Galen (waterpolo), Marloes Keetels (hockey), Geoffrey Berens (karate) over de mentale kant van topsport.

Na het lezen van dit boek begrijp je, waarom je soms gefrustreerd of (faal)angstig bent en de wedstrijd uit handen geeft. Je leert vooral:

Wat doe je eraan als sporter, coach en sportouder?

Train jouw mentale veerkracht op het veld, baan of mat. 

Blog