is de praktijk voor Sportpsychologie
van DANIËLLE VAN DER KLEIN-DRIESEN
Train individueel of met je team
Wanneer je hard traint en in vorm bent wil je dat terugzien bij wedstrijden. Dat lukt alleen als je mentaal weerbaar bent. Je kunt individueel mentaal trainen in de praktijk in Rotterdam of samen met je hele team op locatie.
Welke training past bij jou?
Voor elke doelgroep is er een passende mentale training. De inhoud is praktisch en direct toepasbaar in je sport. Je leert jezelf en de ander kennen en leert vaardigheden waardoor zelfvertrouwen en samenwerking groeit.
De Nationale Sportinnovator Prijs
Team Flow heeft de Nationale Sportinnovator Prijs 2019 gewonnen. We gaan ‘Sport in Perspectief’ ontwikkelen, uitvoeren en testen bij SBV Excelsior, Intime Tennis Academy en PAC Atletiek.
“Onzekerheid en frustratie kan je presteren en sportplezier verstoren. Bij mentale training leer je hoe je vertrouwen en concentratie houdt, waardoor sportieve doelen behaald worden.”
“Met Sport in Perspectief en de GAS en REM leerlijn trainen we coaches, ouders en sporters op de baan, de mat of het veld. Ze leren hoe zij balans houden tussen presteren en plezier.”
INNOVATIEPROJECT: SPORT IN PERSPECTIEF
‘Gas en Rem in de Sport’
Na het lezen van dit boek begrijp je, waarom je soms gefrustreerd of (faal)angstig bent en de wedstrijd uit handen geeft. Je leert vooral:
Wat doe je eraan als sporter, coach en sportouder?
Train jouw mentale veerkracht op het veld, baan of mat.
Blog
Zo laat een trainer mij op mijn best presteren
Tennisser Moritz vertelt hoe een trainer hem helpt optimaal te presteren
De balans tussen een pedagogisch- en topsportklimaat lijkt bij turnen ver te zoeken, maar niet onvindbaar
In opdracht van de turnvereniging Turnz, waarin ook het RTC Turnen huist en de gemeente Amsterdam zijn er twee klankbordgroepen gevormd. Eén groep met (oud) topturners en een topturner. En een klankbordgroep met turnouders. Daniëlle van der Klein-Driesen (Flow Mentale...
GAS en REM bij Excelsior. Mentale voetbaltraining
Bij Excelsior trainen we mentaal tijdens de voetbaltraining. Hoe dat gaat, lees je hier.