KOP IN is een e-learning programma waarmee je pedagogisch en sportpsychologisch inzicht krijgt in het werken met (top)sporters.
KOP IN richt zich op de vierde V van NOC*NSF sociale veiligheid in de sport: Vakkundig geschoolde trainers-coaches. De basis wordt gevormd door de pedagogische- en mentale leerlijn die richt zich op de praktische toepassing van coachgesprekken en mentale trainingsvormen voor op en rond het veld, de baan en de mat.
Voor wie is het?
Coaches, maar ook voor sporters en ouders? zie home (daar staat het).
Wat heb je eraan?
Je krijgt inzicht over stimulerend coachgedrag, maar vooral veel praktische tools waarmee je zelf mentale vaardigheden (zoals bijvoorbeeld zelfvertrouwen en focus) leert inzetten tijdens je fysieke training.
Het is een online-trainingsprogramma die je als trainer in je eigen tijd kan doen, maar met de mogelijkheid tot persoonlijke feedback en het volgen van een digitale bijscholing/intervisie om ervaringen met collega’s te delen.
Hoe werkt het?
Klik op de icoontje die te zijn zijn op de afbeelding hierboven. Meer uitleg..?
1
Intakegesprek
Er wordt gestart met een intakegesprek waarbij er nagegaan wordt … Daarna krijg je inlogcodes..
2
Topsportleerlijn Prestatiegedrag
Onderstaande afbeeldingen zijn eigendom van Flow Mentale Training.
Het merkrecht is van toepassing. Afbeeldingen mogen niet worden gedownload.
Mentale screening
Gas en Rem
Doelen-stellen
Zelf vertrouwen
Focus
Optimale spanning
Gedachte sturing
Emotie controle
Communiceren
Plezier
Sport in Perspectief volgt de Topsportleerlijn Prestatiegedrag met waarin 10 mentale competenties (ook wel bouwstenen genoemd) zijn uitgewerkt. Het programma werkt optimaal wanneer er iedere maand een competentie centraal staat. Alle betrokkenen (de sportorganisatie, coaches, sporters én ouders) kunnen de inhoud vervolgens naar eigen inzicht toepassen bij trainingen en wedstrijden.
Er wordt bij Sport in Perspectief tevens gebruik gemaakt van (cognitieve) gedragstherapie en ACT voor persoonlijke- en teamontwikkeling.
3
Investering?
..