Titel

Hier een korte tekst over wat hier gebeurt

Aenean posuere, tortor sed cursus feugiat, nunc augue blandit nunc, eu sollicitudin urna dolor sagittis lacus. Donec elit libero, sodales nec, volutpat a, suscipit non, turpis. Nullam sagittis.

\

Titel

Hier een korte tekst over wat hier gebeurt

Aenean posuere, tortor sed cursus feugiat, nunc augue blandit nunc, eu sollicitudin urna dolor sagittis lacus. Donec elit libero, sodales nec, volutpat a, suscipit non, turpis. Nullam sagittis.

]

Titel

Hier een korte tekst over wat hier gebeurt

Aenean posuere, tortor sed cursus feugiat, nunc augue blandit nunc, eu sollicitudin urna dolor sagittis lacus. Donec elit libero, sodales nec, volutpat a, suscipit non, turpis. Nullam sagittis.

]
Prev Next

Een 10 maanden durende programma voor (top)sportorganisaties die echt aan de slag willen met welzijn en prestatiegedrag én die dit ook willen borgen in hun organisatie. Het programma omvat o.a. workshops, veldtrainingen, boeken en een online training.

Er is plek voor 5-50 deelnemers

Wat levert het op?

Het programma zorgt ervoor dat (prestatie)gedrag en plezierbeleving op en rond het veld wordt versterkt. Er ontstaat verbinding in de driehoek coach-sporter-ouders. Sporters krijgen de kans mentale vaardigheden in te slijpen, waardoor zij passend bij hun leeftijdsfase worden voorbereid op presteren op het hoogste niveau.

Hoe werkt het?

Het programma volgt de pedagogisch mentale topsportleerlijn waarbij iedere maand een andere bouwsteen voor optimaal (prestatie)gedrag centraal staat.

Daarnaast hoort bij het programma:

  • Workshop(s) voor bestuur, coaches en ouders
  • 8 veldtrainingen
  • ‘KOP IN’ een online trainingsprogramma voor coaches
  • De 2 boeken GAS en REM in de Sport en Als je maar wint.

hier alle organistaties noemen (met logo’s) waar dit progamma nu heeft gedraaid/ draait. 

Klik op de icoontje die te zijn zijn op de afbeelding hierboven. Meer uitleg..?

1

Intake & projectdefinitie

Op basis van een intakegesprek van ongeveer 1 uur wordt het project nader gedefineerd.

2

10 bouwstenen

Iets over de oorsprong van de bouwstenen (leerlijn?) 

mentale screening

Mentale screening

gas en rem

Gas en Rem

doelen stellen

Doelen stellen

zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen

focus

Focus

optimale spanning

Optimale spanning

gedachtensturing

Gedachtesturing

emotiecontrole

Emotiecontrole

communiceren

Communiceren

plezier

Plezier

Workshops

Er zijn 3 sprints voor bestuur, coaches en ouders.

3

‘Zo sterk als de zwakste schakel’

Bestuurders

Bestuurders leren hoe zij invulling geven aan een mentaal gezonde ‘high performance’ cultuur in alle gelederen van de sportorganisatie.

4

‘KOP IN’

Coaches

‘Coaches leren hoe zij de mentale kracht van hun
sporters kunnen versterken en hoe zij het trainen van zelfvertrouwen en focus kunnen verwerken in hun fysieke programma.

5

‘Als je maar wint’

Ouders

Ouders krijgen rolduidelijkheid en worden zich
bewust hoe zij positief steunen, beschermen en loslaten..

6

8 Fysieke mentale veldtrainingen

Coaches en sporters

Coaches en sporters trainen mentale competenties op het veld, de mat of de baan die helpen voor optimaal presteren onder druk en teambuilding.

Totaal 8 veldtrainingen.

7

‘KOP IN’ online training

coaches

(van Sport in perspectief site: )Coachen is een vak. Daarom is er voor coaches een pedagogische en didactische bijscholing die laagdrempelig en praktisch toepasbaar is.

(nieuwe tekst D. dit combineren / inkorten) KOP IN 4 V’s richt zich op de vierde V van NOC*NSF sociale veiligheid in de sport: Vakkundig geschoolde trainers-coaches. Het is een e-learning vanuit een pedagogische- en mentale leerlijn, die richt zich op de praktische toepassing van coachgesprekken en mentale trainingsvormen voor op en rond het veld, de baan en de mat. Je krijgt inzicht over stimulerend coachgedrag, maar vooral veel praktische tools waarmee je zelf mentale vaardigheden (zoals bijvoorbeeld zelfvertrouwen en focus) leert inzetten tijdens je fysieke training. Het is een online-trainingsprogramma die je als trainer in je eigen tijd kan doen, maar met de mogelijkheid tot persoonlijke feedback en het volgen van een digitale bijscholing/intervisie om ervaringen met collega’s te delen.

8

Boeken 

GAS en REM in de Sport

In Gas en Rem in de sport vertellen bekende sporters over de mentale kant van topsport. Na het lezen van dit boek begrijp je, waarom je soms gefrustreerd of (faal)angstig bent en de wedstrijd uit handen geeft. Het is praktisch boek vol met sport-psychologische tips.

Als je maar wint geeft een eerlijke inkijk in het leven van sportouders en hun kinderen. Het is een praktisch boek met ervaringen van topsporters, ouders en coaches.

Kosten

Zonder subsidie vanaf € 4.500 voor 10 dagdelen. 

Met subsidie via het Nationaal Sportakkoord Middellang vanaf  € 2.300 voor 10 dagdelen. 

Meer informatie over de subdisiemogelijkheden.
Je kan hier subsidie aanvragen