Train de sporters, trainers en ouders

Wielrennen Hoeksche Waard

Wanneer jullie vereniging wil kennismaken met mentale training voor de sporters, hun trainers en de ouders dan is dat mogelijk. De inhoud wordt aangepast aan jullie wensen, niveau en sport. In het clubhuis krijg je een actieve presentatie waarbij sportpsychologische theorie inzichtelijk gemaakt wordt.

Na afloop weet:

  • De sporter welke mentale vaardigheden hij kan inzetten voor zelfvertrouwen en prestatieverbetering;
  • De trainer hoe hij de sporter mentale steun biedt bij frustratie of onzekerheid;
  • De ouder wat te doen (of te laten) bij trainingen en wedstrijden.
Door humor, herkenbare verhalen en oefeningen besef je wat jezelf kan doen, om jezelf en de ander mentaal te versterken.