Mentale training voor bonden en verenigingen

De mentale trainingsmodules van Flow Mentale Training zorgen voor afname van frustratie, agressie en onzekerheid op de sportplek. Sporters krijgen meer zelfvertrouwen en weten wat te doen als de druk omhoog gaat.

Module 2. Clubs en verenigingen

Je kiezen uit een of meerdere trainingen:

Train de trainers. Mentaal sterk coachen

Train de ouders. Pedagogisch sterk coachen

Train de sporters. Mentaal sterk presteren

Train de sporters, trainers en ouders

Overzicht alle trainingsmodules

GAS en REM-methode

Rode draad voor alle trainingen is de GAS en REM-methode. Hierin wordt gewerkt met de toepassing  van mentale vaardigheden op de sportplek, zoals:

Zelfvertrouwen

Doelen stellen

Motivatie

Aandacht en concentratie

Visualiseren

Samenwerken

Teambuilding

Meer informatie over de GAS en REM methode vind je hier. Je kan hier ook direct het boek bestellen.